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Off-Topic: BAR da Flavio, chiacchiere generiche tra Alfisti
Buongiorno signori! Pure io ieri sera pizza e sono rimasto sul leggero con verdure grigliate ma poi mi sono sfondato di arachidi
Questa mattina ripreso con la passeggiata per fare un po' di attività fisica ed anche il mare era calmo questa mattina: mi sono quasi pentito di non aver preso mezza giornata di ferie
Buongiorno a tutti ragazzoli,buon lavoro per chi oggi non ha fatto il ponte! Questa mattina si parte con colazione dei campioni e squat per le gambe,sempre tutto accompagnato da buona musica