Dimmi cosa mangi...... gli alfisti a tavola

Buon pranzo a tutti!
Io oggi noodles con broccoletti, pomodorino secco e peperoncino in grani!
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Visto che sono a dieta vi posto uno dei miei piatti meglio riusciti inerenti la dieta. Spaghetti integrali Barilla con ragù di nasello.
100g spaghetti
200g nasello
1 cucchiaio olio
Prezzemolo
Peperoncino
Un goccio di pinot nero del Friuli Visualizza allegato 155221
Ottima la proporzione 2:1.....[emoji23][emoji23]
 
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