Prima ti ho dato la sommaria risposta che mi aveva dato a suo tempo il meccanico. Comunque ti consiglio di fare come ha suggerito Quadrifoglio. Togli la cuffia del freno a mano, e sotto vedi una vite o dado come lo vuoi chiamare,tenuto in fermo in posizione da una mollettina. Ti basta girarla,anche con le dita,senza bisogno di far altro...naturalmente a freno rilasciato...