Alfisti buonasera. Mcrs969 (sigla ducati?) certo che se continui ad allenarti sei in forma anche a 60 ci mancherebbe allora io mi dovrei buttare? Vi invito in palestra appena riaprono e vi faccio vedere cosa fanno i 60 anni (senza strafare) se ti sei sempre allenato. Solo un dato manubri da 40 kg e vai di spinte su panca. Volete le foto con 180 kg di squat le ho (ma non le metto
). In palestra mi sono sempre divertito mai preso seriamente non mi interessava essere grosso perché non naturale. Oggi ho sistemato le linee guida della retromarcia su Alpine, ho provato alcune cosette tipo spegnere le luci di posizione però le ho rimesse altrimenti devo usare sempre gli anabbaglianti, volevo risparmiare i led.
